Comer 100 gramos diarios de chocolate negro ayuda a prevenir un infarto, según un estudio realizado por la Monash University de Melbourne y publicado por el British Medical Journal (BMJ).
Esta investigación reseñada en docsalud.com destaca que consumir este alimento permite evitar 70 accidentes cardiacos mortales y 15 de menor intensidad en cada 10.000 personas con riesgo de sufrirlos.
Resaltan que los efectos positivos “significativos” del chocolate son la alta concentración de cacao, por lo que este “podría ser una alternativa o un complemento en los tratamientos médicos de las personas que tienen un riesgo alto de sufrir una enfermedad cardiovascular”.
Los resultados de este ensayo médico se unen a las de otros estudios que ya mencionaron los efectos positivos del chocolate negro en la salud.
