Para muchas personas, dejar de fumar no es solo una cuestión de voluntad, sino un proceso complejo que involucra emociones, hábitos y hasta recuerdos ligados al consumo. La ansiedad suele convertirse en el mayor obstáculo, empujando a la persona a recaer una y otra vez.
El caso de Rodrigo quiere dejar de fumar
Rodrigo llegó a la Plaza del Encuentro para abrir su corazón a Esly. Contó que ha intentado dejar de fumar en varias ocasiones, pero siempre termina volviendo al cigarro cuando la ansiedad lo supera. Esta lucha constante le ha generado sentimientos de frustración y tristeza, pues se siente atrapado en una adicción que no logra vencer. Escucha el dialógo de Esly con Rodrigo en la Plaza del Encuentro.
El peso de la adicción
El cigarro, como cualquier otra adicción, crea un círculo vicioso: al fumar se experimenta un alivio momentáneo, pero luego llega la culpa y la sensación de dependencia. Ese ciclo hace que dejar de fumar parezca casi imposible sin apoyo, estrategias claras y nuevas formas de enfrentar la ansiedad.
Una esperanza real
Aunque Rodrigo cuando fue a hablar con Esly luchaba, su decisión de buscar ayuda le demuestró que existe un camino posible. Con paciencia y perseverancia, dejar de fumar y vencer la adicción al cigarro es una meta alcanzable. La clave está en no rendirse y aprender a enfrentar la ansiedad de manera saludable.
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